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Como saber se você está em um relacionamento abusivo

Muitas mulheres sofrem por anos sem sequer ter a noção de que estão em um relacionamento abusivo. Seja por medo ou por dependência, elas continuam na relação e, aos poucos, vão perdendo a autoestima e a vontade de ser feliz. Confira abaixo os sinais de que você está em um relacionamento abusivo e como sair dele.

Fique atenta

Existem diversos tipos de violência, a física é apenas um deles. Sair de um relacionamento abusivo é muito difícil, o controle mental exercido pelo parceiro é tão profundo que a vítima precisa de anos para se libertar totalmente.

Seu companheiro é abusivo se:

– Faz você se sentir burra, como se nada que você falasse ou fizesse estivesse bom o suficiente;

– Fala que você está louca ou que está inventando coisas, fazendo com que você comece a se questionar mesmo quando tem certeza que está certa;

– Controla suas escolhas, suas roupas e até com quem você pode falar;

– Tem ciúmes em excesso e te trata como se fosse propriedade dele;

– Não te respeita e nem respeita as suas decisões;

– Fala que ninguém além dele vai te querer e que você, se terminar com ele, vai morrer sozinha;

– Não fica feliz com as suas conquistas e tenta te diminuir;

– Faz você achar que as atitudes agressivas dele são culpa sua;

– Grita com você e usa a força física para te acalmar, seja segurando seu braço com força ou batendo e jogando os objetos como forma de ameaça;

– Depois de todas as brigas e crises, pede desculpas, chora e diz que nunca mais vai fazer isso.

Como sair dessa

O primeiro passo é admitir que você está em um relacionamento abusivo. Saiba que você não está sozinha e que procurar ajuda de amigos, familiares ou da própria justiça é importantíssimo para sair deste ciclo. Ligue para a Central de Atendimento à Mulher (180) ou procure uma Delegacia da Mulher.

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